Für wen bietet sich das an?
Ein Gesundheitstag und auch regelmäßige Veranstaltungen zur Prävention und Gesundheitsförderung ist für Firmen, Teams und Schulklassen sinnvoll, denn sie zielen auf die Förderung und Stärkung von persönlichen Schutzfaktoren jeden einzelnen Menschen ab.
Ein Gesundheitstag setzt sich zusammen aus den Themen :
Achtsamkeit für sich selbst, andere Menschen und die Natur, Bewegung und Entspannung, Selbstwirksamkeit erleben, eine ausgewogene Work-Life-Balance, Ernährung, wertschätzend kommunizieren und handeln
Für die Psychische Gefährdungsbeurteilung in Betrieben sowie zur Umsetzung des Bildungsplans in den Schulen tragen diese Themen bei.